À Propos de Nous

Rejoignez-Nous pour un Voyage de Bien-Être

Découvrez notre approche douce du yoga, spécialement conçue pour les débutants. Nos cours relaxants favorisent la récupération et vous aident à atteindre un état de sérénité, mesuré par notre indice de calme unique. Rejoignez-nous pour une expérience apaisante qui revitalise le corps et l'esprit.

Notre Mission

Chez Gentle Restore, nous croyons fermement que chacun mérite un espace pour se reconnecter avec soi-même. Fondé en 2020, notre studio a vu plus de 1 500 élèves débutants qui ont participé à nos cours de yoga relaxant, conçus pour favoriser la récupération et la détente. Nous nous engageons à créer un environnement apaisant, où chaque étudiant peut progresser à son propre rythme, tout en bénéficiant de l’encadrement de nos instructeurs qualifiés.

Notre Approche

Nos cours se concentrent sur des techniques de relaxation et de récupération, intégrant des postures douces et des exercices de respiration. Grâce à notre approche unique, 95 % de nos participants rapportent une diminution significative de leur niveau de stress après 8 semaines de pratique régulière. Nous utilisons également notre 'Calmness Index', un indicateur développé pour mesurer l’évolution du bien-être de nos élèves, afin de personnaliser leur parcours de yoga.

Nos Instructeurs

Notre équipe est composée d'instructeurs certifiés, possédant chacun plus de 10 ans d'expérience dans l'enseignement du yoga. Chaque membre de notre équipe a été soigneusement sélectionné non seulement pour ses compétences, mais également pour sa passion pour le bien-être et l'accompagnement des débutants. Grâce à leur expertise, nous avons atteint un taux de satisfaction élève de 98 %, et nous sommes fiers de contribuer à la santé et au bonheur de notre communauté.

Notre Impact

Depuis notre ouverture, nous avons organisé plus de 300 ateliers et retraites dédiés à la relaxation et à la pleine conscience, touchant ainsi des centaines de personnes en quête de sérénité. En 2023, nous avons introduit un programme de parrainage qui a permis à 20 % de nos nouveaux élèves de profiter de cours gratuits, favorisant ainsi une approche inclusive pour ceux qui en ont besoin. Nous croyons que le yoga devrait être accessible à tous, et nous travaillons chaque jour pour réaliser cette vision.

Engagement envers la Communauté

Nous sommes également très engagés dans notre communauté locale. En 2022, nous avons lancé des initiatives de bien-être dans les écoles, touchant plus de 500 élèves pour promouvoir les bienfaits du yoga dès le plus jeune âge. Nous croyons que le bien-être commence par l'éducation, et nous avons pour mission de continuer à inspirer et à éduquer à travers des programmes accessibles à tous.

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Chez Gentle Restore, nous croyons fermement que chacun mérite un espace pour se reconnecter avec soi-même. Fondé en 2020, notre studio a vu plus de 1 500 élèves débutants qui ont participé à nos cours de yoga relaxant, conçus pour favoriser la récupération et la détente. Nous nous engageons à créer un environnement apaisant, où chaque étudiant peut progresser à son propre rythme, tout en bénéficiant de l’encadrement de nos instructeurs qualifiés.

Notre Approche

Nos cours se concentrent sur des techniques de relaxation et de récupération, intégrant des postures douces et des exercices de respiration. Grâce à notre approche unique, 95 % de nos participants rapportent une diminution significative de leur niveau de stress après 8 semaines de pratique régulière. Nous utilisons également notre 'Calmness Index', un indicateur développé pour mesurer l’évolution du bien-être de nos élèves, afin de personnaliser leur parcours de yoga.

Nos Instructeurs

Notre équipe est composée d'instructeurs certifiés, possédant chacun plus de 10 ans d'expérience dans l'enseignement du yoga. Chaque membre de notre équipe a été soigneusement sélectionné non seulement pour ses compétences, mais également pour sa passion pour le bien-être et l'accompagnement des débutants. Grâce à leur expertise, nous avons atteint un taux de satisfaction élève de 98 %, et nous sommes fiers de contribuer à la santé et au bonheur de notre communauté.

Notre Impact

Depuis notre ouverture, nous avons organisé plus de 300 ateliers et retraites dédiés à la relaxation et à la pleine conscience, touchant ainsi des centaines de personnes en quête de sérénité. En 2023, nous avons introduit un programme de parrainage qui a permis à 20 % de nos nouveaux élèves de profiter de cours gratuits, favorisant ainsi une approche inclusive pour ceux qui en ont besoin. Nous croyons que le yoga devrait être accessible à tous, et nous travaillons chaque jour pour réaliser cette vision.

Engagement envers la Communauté

Nous sommes également très engagés dans notre communauté locale. En 2022, nous avons lancé des initiatives de bien-être dans les écoles, touchant plus de 500 élèves pour promouvoir les bienfaits du yoga dès le plus jeune âge. Nous croyons que le bien-être commence par l'éducation, et nous avons pour mission de continuer à inspirer et à éduquer à travers des programmes accessibles à tous.

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Chez Gentle Restore, nous croyons fermement que chacun mérite un espace pour se reconnecter avec soi-même. Fondé en 2020, notre studio a vu plus de 1 500 élèves débutants qui ont participé à nos cours de yoga relaxant, conçus pour favoriser la récupération et la détente. Nous nous engageons à créer un environnement apaisant, où chaque étudiant peut progresser à son propre rythme, tout en bénéficiant de l’encadrement de nos instructeurs qualifiés.

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Nos cours se concentrent sur des techniques de relaxation et de récupération, intégrant des postures douces et des exercices de respiration. Grâce à notre approche unique, 95 % de nos participants rapportent une diminution significative de leur niveau de stress après 8 semaines de pratique régulière. Nous utilisons également notre 'Calmness Index', un indicateur développé pour mesurer l’évolution du bien-être de nos élèves, afin de personnaliser leur parcours de yoga.

Nos Instructeurs

Notre équipe est composée d'instructeurs certifiés, possédant chacun plus de 10 ans d'expérience dans l'enseignement du yoga. Chaque membre de notre équipe a été soigneusement sélectionné non seulement pour ses compétences, mais également pour sa passion pour le bien-être et l'accompagnement des débutants. Grâce à leur expertise, nous avons atteint un taux de satisfaction élève de 98 %, et nous sommes fiers de contribuer à la santé et au bonheur de notre communauté.

Notre Impact

Depuis notre ouverture, nous avons organisé plus de 300 ateliers et retraites dédiés à la relaxation et à la pleine conscience, touchant ainsi des centaines de personnes en quête de sérénité. En 2023, nous avons introduit un programme de parrainage qui a permis à 20 % de nos nouveaux élèves de profiter de cours gratuits, favorisant ainsi une approche inclusive pour ceux qui en ont besoin. Nous croyons que le yoga devrait être accessible à tous, et nous travaillons chaque jour pour réaliser cette vision.

Engagement envers la Communauté

Nous sommes également très engagés dans notre communauté locale. En 2022, nous avons lancé des initiatives de bien-être dans les écoles, touchant plus de 500 élèves pour promouvoir les bienfaits du yoga dès le plus jeune âge. Nous croyons que le bien-être commence par l'éducation, et nous avons pour mission de continuer à inspirer et à éduquer à travers des programmes accessibles à tous.

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Découvrez notre approche douce du yoga, spécialement conçue pour les débutants. Nos cours relaxants favorisent la récupération et vous aident à atteindre un état de sérénité, mesuré par notre indice de calme unique. Rejoignez-nous pour une expérience apaisante qui revitalise le corps et l'esprit.

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Chez Gentle Restore, nous croyons fermement que chacun mérite un espace pour se reconnecter avec soi-même. Fondé en 2020, notre studio a vu plus de 1 500 élèves débutants qui ont participé à nos cours de yoga relaxant, conçus pour favoriser la récupération et la détente. Nous nous engageons à créer un environnement apaisant, où chaque étudiant peut progresser à son propre rythme, tout en bénéficiant de l’encadrement de nos instructeurs qualifiés.

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Nos cours se concentrent sur des techniques de relaxation et de récupération, intégrant des postures douces et des exercices de respiration. Grâce à notre approche unique, 95 % de nos participants rapportent une diminution significative de leur niveau de stress après 8 semaines de pratique régulière. Nous utilisons également notre 'Calmness Index', un indicateur développé pour mesurer l’évolution du bien-être de nos élèves, afin de personnaliser leur parcours de yoga.

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Notre équipe est composée d'instructeurs certifiés, possédant chacun plus de 10 ans d'expérience dans l'enseignement du yoga. Chaque membre de notre équipe a été soigneusement sélectionné non seulement pour ses compétences, mais également pour sa passion pour le bien-être et l'accompagnement des débutants. Grâce à leur expertise, nous avons atteint un taux de satisfaction élève de 98 %, et nous sommes fiers de contribuer à la santé et au bonheur de notre communauté.

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Depuis notre ouverture, nous avons organisé plus de 300 ateliers et retraites dédiés à la relaxation et à la pleine conscience, touchant ainsi des centaines de personnes en quête de sérénité. En 2023, nous avons introduit un programme de parrainage qui a permis à 20 % de nos nouveaux élèves de profiter de cours gratuits, favorisant ainsi une approche inclusive pour ceux qui en ont besoin. Nous croyons que le yoga devrait être accessible à tous, et nous travaillons chaque jour pour réaliser cette vision.

Engagement envers la Communauté

Nous sommes également très engagés dans notre communauté locale. En 2022, nous avons lancé des initiatives de bien-être dans les écoles, touchant plus de 500 élèves pour promouvoir les bienfaits du yoga dès le plus jeune âge. Nous croyons que le bien-être commence par l'éducation, et nous avons pour mission de continuer à inspirer et à éduquer à travers des programmes accessibles à tous.